若返りたい！プロポリスの新陳代謝促進効果で身体の中から実現

生活習慣病の予防、シミやしわの改善、ダイエット、発毛・育毛など人にはそれぞれ悩みがあります。運動をしたり化粧品や発毛剤をいくつも買い替えたりさまざまなことを試しても効果が実感できない方もたくさんいらっしゃいます。時間がなかったり、つらくて続けられなかったり、または目的の商品が自分に合わなかったり理由もさまざまです。そんな「何をすれば良いのか」に悩んでいる方はプロポリスを飲んでみることをおススメします。プロポリスは新陳代謝を促進することで細胞を新しくして、さまざまな悩みを解決してくれます。

プロポリスが新陳代謝を活発化させる

新陳代謝とは古くなって働きが落ちてきた細胞をエネルギーを生み出す力が強い新しい細胞に再生する働きです。加齢とともに新陳代謝の働きは低下するので、身体の組織や内臓などの細胞の機能が落ちて病気になったり、肌荒れが起こったり、肥満が加速したりさまざまな弊害が生じます。若さを保つだけでなく、健康や美容を維持するためにも新陳代謝を高めることは大切です。

プロポリスにはそんな身体の機能を維持するのに大切な新陳代謝を活発化させる成分がたくさん含まれています。例えば、強力な抗酸化作用・血行促進効果を持つフラボノイド、ビタミンの中でも強力なアンチエイジング効果を持つビタミンE、身体に栄養を送るのに必要なカルシウムなどです。
新陳代謝を良くするには血液がスムーズに流れていることが大切です。血液がスムーズに流れていないと細胞に十分な酸素と栄養を供給できません。この2つが不足すると細胞はしっかりと働くことができないので代謝は低下します。細胞の機能が落ちると新しい細胞も作り出せないので新陳代謝がスムーズにできず、悪循環に陥ってどんどん身体が悪くなって病気や肌荒れが目立つようになります。
プロポリスに含まれているフラボノイドやビタミンEの抗酸化作用によって細胞が酸化して壊れてしまうのを防げます。また、ビタミンB2によって傷ついた血管が修復されるので血液の流れが良くなります。そして、カルシウムによって血液中の栄養や酸素が増えることで細胞が活性化して新陳代謝が活性化します。

新陳代謝促進効果でさまざまな健康効果を享受

免疫力向上

新陳代謝が正常に行われていると汗をかきやすくなって身体の中の老廃物がしっかりと排出されるので、身体の働きを邪魔するものがなくなって機能が向上します。身体の機能がアップすることで胃腸が活発化するので栄養の吸収率が上昇してさらに身体の調子を良くします。また、腸には免疫細胞の6割が存在しているので、腸内機能の改善は免疫機能を高めることにつながります。免疫機能の向上は風邪やインフルエンザなどにかかりにくくなるだけでなく、花粉症やぜんそくなどの発症にも好影響があるので、アレルギー症状の緩和・予防にもなります。

自律神経を整える

新陳代謝が良くなると心肺機能が上昇するので血行が良くなります。血流は栄養を身体に送り届けるだけでなく老廃物の回収も行うので、血流が滞ることで老廃物や毒素が身体に残ってしまい冷え性などの不調を引き起こします。冷え性は疲労の蓄積や肩こり、便秘を引き起こすのと同時に自律神経をも狂わせます。自律神経が狂うと交感神経と副交感神経の切り替わりがスムーズにいかず、夜になっても眠ることができなくなります。また、緊張がほぐれないのでくつろぐことができず、ストレスがどんどん溜まってしまいます。そして、ストレスの影響で活性酸素が発生しやすい身体になると老化が進んだり、不眠症になったり、生活習慣病になったりしますし、免疫機能の低下も招くことから病気になりやすい状態になります。さらにホルモンバランスの乱れから更年期障害を悪化させる場合もあります。

プロポリスに含まれているフラボノイドには自律神経を整える作用があるのでさらに効果的です。自律神経失調症は交感神経と副交感神経のバランスが崩れている状態ですが、どちらかに崩れた神経のバランスを整える効果があります。新陳代謝の活発化によって体温が上昇する効果とフラボノイドの効果が合わさることで自律神経は大きく改善が期待できます。

新陳代謝が促進されれば美肌と発毛を実感できる

肌がキレイに変わる

新陳代謝の改善の効果が目に見えて現われるのが美容面です。プロポリスによって新陳代謝が改善されると古い細胞が押し出されるので、キレイで若い肌が持続できます。ターンオーバーが正常な周期で行われないと、肌荒れが起こったりシミやそばかす、しわができたり肌トラブルが引き起こります。しかし、若く元気な細胞に常に生まれかえることができていれば肌の質は上昇するので、艶やかな肌を維持することができますし、色素の沈着も防げることからシミやそばかすができにくくなり、白い肌をキープすることができます。また、皮膚は身体を外部の刺激から守るバリア機能があるので、乾燥や紫外線などから守って身体が傷つかないようにしてくれます。

発毛対策にも効果的

プロポリスに含まれているフラボノイドは新陳代謝を良くしますが、その効果は手や顔だけでなく頭皮の細胞も元気にします。頭皮の細胞の機能が元に戻ると抜け毛が減るので薄毛対策になります。また、血行が良くなることで頭皮へ送られる栄養が増えるので、育毛剤などと一緒に使うことでより効果的になります。また、生命維持にとって必要性が低い髪の毛はもともと栄養が送られにくい部分です。血行が悪いと届きにくい栄養も、血行が良くなることでしっかりと届くようになるので発毛に効果がありますし、髪質を良くする効果もあります。薄毛に悩んでいる方だけじゃなく、髪質を良くしたいと思っている方にもプロポリスは効果的なサプリメントです。

気が付けば痩せやすい身体になれる

ダイエットに必要なことは摂取カロリーを減らすことですが、それと同じくらい消費カロリーを増やすことも必要です。消費カロリーを増やす手段といえば運動ですが、基礎代謝を高めることも効果的な手段の1つです。基礎代謝を上げるにはどうすれば良いのか悩む方も多いと思いますが、プロポリスを飲めば新陳代謝が活発化して基礎代謝を高めることができます。

食事制限をしても痩せないと悩んでいる方に特に効果的といえるのがプロポリスです。食事制限は痩せるために手っ取り早い方法ではありますが、栄養摂取も抑えてしまうことから身体を壊す危険性もあります。さらに、便秘になったり、新陳代謝を悪化させて冷え性になったりして基礎代謝を下げて、痩せにくい身体にしてしまうリスクも抱えています。プロポリスで新陳代謝を活発化させれば脂肪の燃焼効率が増えて、減らしたい贅肉が減って理想的なプロポーションを実現することができるのです。また、新陳代謝が良くなって細胞のエネルギー効率が上がることで基礎代謝がアップするので、基礎代謝が増えて痩せやすい身体に変わることができます。
ダイエットで悩んでいる方は、無理な食事制限をする前にプロポリスを飲むことで痩せやすい体質に変えてから始めてみてはいかがでしょうか。